На кону уже 1 января, большинство из нас по традиции праздновали Новый Год. Застолье в хорошей компании всегда хорошо, а вот на второй день просто муки.
Дело в том, что такой уж у нас менталитет и без традиционного употребления алкоголя праздники у нас не проводятся.
Наиболее досаждает - это похмелье. Головные боли, запухшие глаза, сухость во рту. Просто как говорят - дело труба. А тут еще и на работу надо идти, что делать в это время многие не знают.
О том, как избавиться от похмелья, сегодня и поговорим.
Советов много, кому-то помогает одно, кому-то другое. Это уже какой у кого организм, есть люди даже что похмелья после громких гуляний вообще не имеют.
Способов избавиться от похмелья много. Поделимся некоторыми из них.
1. Мороженое. Когда все горит, как не оно вам поможет? Помогает обычный пломбир без всяких добавок.
2. Выпить по более побольше жидкости чая или минеральной воды.
3. С утра принять душ, комбинируя тёплую воду с холодной. Контраст температур поможет прийти в себя и кровь начнет циркулировать.
4. Если чувствуете головные боли, пейте таблетки, но в меру.
5. Можно выпить кефира или молока, но здесь аккуратно, потому что желудок может эти продукты не воспринять.
6. Есть люди, которые избавляются от похмелья после выпитого пива или даже сто грамм. Можете попробовать, но опять не напейтесь. :)
7. Сытно утром поесть, желательно побольше овощных салатов.
8. Чтобы восстановить запасы витаминов пейте сок, в нем много витамина C.
9. Издавна для снятия похмелья после приема алкоголя в народе используют капустный или огуречный рассол. Эффект достигается благодаря нормализации солевого баланса в крови.
10. Совет от врача-нарколога Новоград-Волынского горрай ТМО К. Бусленка. При отравлении алкоголем, как противоядие употреблять очень крепкий горячий чай с молоком. Можно выпить 20 капель мятного спирта на стакан холодной воды - облегчение наступит мгновенно.
P.S. Еще один способ не иметь похмелье - вообще не пить. Проверено - помогает. :) Но, вы сможете это сделать, когда все пьют?
Будьте здоровы!