Вы когда-нибудь задумывались о том, насколько важны для вас ваши волосы? Как бы вы себя чувствовали, если бы потеряли их? Для онкологических больных, проходящих курс химиотерапии, выпадение волос неизбежно. И мужчины, и женщины с серьезными заболеваниями считают, что сильное выпадение волос является одним из побочных эффектов, которых они боятся больше всего. Потому что когда у тебя нет волос, это все равно, что говорить людям, что у тебя рак. И не все хотят, чтобы об этом знали другие. В таком случае пациенту полезно обсудить возможность выпадения волос со своим врачом, чтобы подготовиться к изменениям.

Почему химиотерапия вызывает выпадение волос?

Химиотерапия требует приема очень сильных препаратов для атаки быстрорастущих раковых клеток. К сожалению, они не единственные, кого уничтожают. Также поражаются клетки корня волоса, а это означает, что пациент остается не только безволосым на голове, но и по всему телу. Иногда выпадают ресницы, брови, волосы в подмышечных впадинах и в интимных зонах. Тип и дозировка препаратов также играют роль. Возможно, что в меньших дозах они вызывают лишь поредение, а в больших - полное облысение.

Если вы услышали диагноз «рак», было бы хорошо обсудить с врачом, какие лекарства он назначит, чтобы вы знали, чего ожидать.

Радует то, что чаще всего волосы выпадают на некоторое время (3-6 месяцев), после чего они отрастут.

Что ожидать?

Волосы начинают выпадать через 2-4 недели после начала химиотерапии. Они могут выпадать медленно и постепенно или целыми прядями. Сначала вы заметите волосы на подушке, расческе или после купания. Кожа головы может стать более чувствительной, чем обычно. Выпадение волос будет продолжаться в течение нескольких недель после химиотерапии. Будут ли волосы истончены или вы потеряете их, полностью зависит от проводимого лечения.

Больные раком признают, что выпадение волос является одним из самых тяжелых побочных эффектов химиотерапии. Каждый раз, когда они смотрят в зеркало, их внешний вид напоминает о болезни и обо всем, через что они прошли с момента постановки диагноза.

Когда ваши волосы снова отрастут?

Вашим волосам, вероятно, потребуется несколько недель, чтобы восстановиться и начать расти. Как упоминалось выше, это может выглядеть иначе, но только временно. Они могут быть более курчавыми, чем раньше, или серыми. Причина второго кроется в еще не функционирующих клетках, от которых зависит пигмент в волосах. Когда они начнут нормально работать, вы также вернете себе прежний цвет.

Можно ли предотвратить выпадение волос?

Не существует лечения, которое гарантировало бы сохранение ваших волос. Известно несколько методов лечения, которые могут оказать на них щадящее воздействие, но ни один из них не может защитить полностью. Некоторые из известных методов лечения:

• Гипотермия (охлаждение) кожи головы

Во время инфузии на кожу головы надевают охлаждающую шапочку, плотно закрывающую верхнюю часть головы. Она наполнена переохлажденным гелем или сухим льдом и способствует сужению кровеносных сосудов, что, в свою очередь, хотя бы в какой-то степени предотвращает повреждение волосяных фолликулов агрессивными лекарствами.

Исследования показывают, что метод эффективен у большинства больных раком. Тем не менее, существует небольшой риск того, что рак поразит саму кожу головы, поскольку охлаждающая терапия ограничивает дозу вводимого лекарства в эту область. Люди, подвергшиеся переохлаждению, сообщали, что страдали от сильных головных болей и сильно мерзли.

• Миноксидил

Миноксидил — препарат, одобренный для лечения выпадения волос. Хотя некоторые исследования предполагают, что он ускоряет рост волос, эксперты говорят, что он не помогает при выпадении волос, вызванном химиотерапией.

Что вы можете сделать?

Вы не можете предотвратить выпадение волос, но вы все равно можете ограничить ущерб. Советы, приведенные ниже, помогут вам максимально защититься, а также уменьшить беспокойство, связанное с вашей внешностью.

Перед химиотерапией

• Заботьтесь о своих волосах

Не отбеливайте, не красьте и не делайте перманентную завивку. Эти процедуры изматывают волосы еще больше. По возможности избегайте фенов и таких приборов, как плойка. Чем больше вы заботитесь жизненной силе волос, тем больше шансов, что вы сохраните часть своих волос во время лечения.

• Подстригитесь коротко

Короткие волосы выглядят более густыми и объемными. Выпадение волос будет не таким заметным, как при длинных волосах. Еще одним преимуществом короткой стрижки является то, что она морально подготовит вас к полному выпадению волос.

Заранее выберете головной убор

Если вы больны раком, самое время подумать о парике, шарфе или другом аксессуаре, чтобы покрыть голову. На самом деле, это полностью зависит от вас, хотите ли вы это сделать. Тем не менее, планировать такой шаг не помешает. Обсудите с врачом возможность выдачи вам рецепта на парик, так как государство выделяет определенную сумму на его покупку.

Во время химиотерапии

• Даже если они редеют, не переставайте баловать свои волосы

Не прекращайте заботиться о своих волосах. Используйте мягкую кисть для волос. Выбирайте шампунь мягкого действия и не переусердствуйте.

• Подумайте о том, чтобы побрить голову

Некоторые пациенты жалуются на раздражение и чувствительность кожи головы во время терапии. Если вы побреетесь, вы избежите дискомфорта и неприятных ощущений.

• Защитите кожу головы

Если вы собираетесь подвергать кожу головы сильному теплу или холоду, обязательно используйте солнцезащитный крем. Повышенная чувствительность, безусловно, сделает вашу кожу головы более склонной к жжению. Кроме того, отсутствие волос или их истончение вызовет ощущение холода. Шапка или другой головной убор помогут вам согреться.

После химиотерапии

• Не прекращайте заботиться о своих волосах

Ваши недавно отросшие волосы будут хрупкими и с трудом перенесут обработку косметических процедур. Воздержитесь от окрашивания и отбеливания, пока не пройдет некоторое время и волосы не восстановят былую силу. Процедуры неприятны для самой кожи.

• Проявите терпение

Ваши волосы будут расти, но этот процесс займет время. Не ждите быстрого результата. Выздоровление от тяжелой терапии также не произойдет в течение нескольких дней или недель. Приготовьтесь.

• Покрытие головы

Решение о том, скрыть ли ваши редеющие волосы или полностью лысую голову, полностью зависит от вас. Для многих людей волосы являются частью их личности, поэтому они предпочитают носить парик. Другие предпочитают шапку или шарф. А небольшую часть не волнует, как они выглядят.

Поищите в интернете источники, которые дают советы о том, как хорошо выглядеть, несмотря на рак.

Лучевая терапия тоже вызывает выпадение волос

В отличие от химиотерапии лучевая терапия нацелена на пораженный участок. Если это голова, риск выпадения волос очень высок. После окончания лечения волосы снова начинают расти, но их плотность может быть разной в зависимости от вида и дозы облучения. Если она очень высока, значительна вероятность постоянного выпадения волос. Проконсультируйтесь с врачом о том, следует ли вам ожидать подобного побочного эффекта.

Помимо кожи головы и волос, лучевая терапия также повреждает кожу. Она может стать красной и выглядеть так, как будто обожженная. Если излучение направлено на голову, было бы неплохо прикрыть ее шапкой или шарфом, иначе ваша кожа впоследствии будет слишком чувствительна к солнцу или холоду. Имейте в виду, что парик может еще больше раздражать кожу головы.

Статью подготовили специалисты компании svatelier.org.