• Головна
  • Солодка їжа змушує нас більше їсти
09:40, 25 квітня 2016 р.

Солодка їжа змушує нас більше їсти

Солодка їжа змушує нас приймати їжу частіше, ніж потрібно. До цього висновку прийшли вчені з Університету Джорджії.

Під час експерименту на щурах вони з'ясували, що вживання солодкого впливає на формування пам'яті про прийомі їжі і харчових звичках. Ці висновки справедливі і для людей.

Солодка їжа активує нейрони в частині мозку, гіпокампі, який відіграє головну роль у формуванні епізодичної пам'яті. Мозок, «загодований» солодким, швидко забуває, що ми вже нещодавно поїли, і змушує нас сідати за стіл частіше. Це веде до переїдання і появи зайвої ваги.

Відомо, що формування спогадів про прийоми їжі важливо для здорового харчування. Якщо людина приймає їжу несвідомо (наприклад, їсть і дивиться телевізор), це змінює його харчові звички, і обсяг з'їденого збільшується.

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Голос міста
Влада вживає всіх необхідних заходів і ситуація швидко вирішиться
3,9%
Я обурений бездіяльністю влади і готовий активно захищати право на чисте довкілля
83,0%
Мене ситуація турбує, але я не готовий до активних дій
10,6%
Мені взагалі байдуже, я п'ю "Боржомі" і купаюся Егейському морі
2,5%
#Новоград #їжа #звичка #солодке #експеримент #переїдання #харчування
0,0
Оцініть першим
Авторизируйтесь, чтобы оценить
Авторизируйтесь, чтобы оценить

Коментарі

Оголошення
live comments feed...