Як вберегтися від обморожень?: Поради від новоградських рятувальників

Обмороження

Під час сильних холодів не варто без необхідності виходити на вулицю. Особливо це стосується дітей та літніх людей: вони найбільше ризикують обморозитися. Крім того, в розі ризику – люди, що страждають на вегето-судинну дистонію, атеросклероз та інші серцево-судинні захворювання.

Якщо ж вам необхідно вийти на вулиці, не забувайте про наступні головні правила безпеки під час морозів:

- вдягатися слід у багатошаровий одяг з натуральних матеріалів, найкраще – вовни та хутра;

- взуття має бути зручним і просторим, обов’язково сухим, із цупкими теплими устілками, панчохи – вовняними;

- не виходьте на мороз без теплої шапки, шарфа та рукавичок;

- на час холодів краще відмовтеся від металевих прикрас (сережок, перснів, браслетів) – вони порушують циркуляцію крові, а також можуть примерзати до голого тіла;

- перед виходом на вулицю слід змазати шкіру обличчя та інші відкриті ділянки тіла жирним кремом;

- під час перебування на вулиці, постійно активно рухайтеся, намагайтеся заховатися від вітру – він пришвидшує переохоло-дження.

В холодну пору року, а тим більше, при аномально низьких температурах, слід пам’ятати і про правильне харчування. По-перше, перед виходом на вулицю слід добре поїсти – енергія знадобиться для боротьби з холодом. Їжа має бути калорійною, щодня слід споживати м’ясо та рибу, гарячі супи та напої, фрукти та овочі, зернові та молочні продукти.

Лікарі категорично не радять вживати алкоголь у якості зігріваючого засобу: він притупляє відчуття холоду, водночас збільшуючи тепловіддачу організму, внаслідок чого можна замерзнути ще швидше і сильніше. Не варто на морозі і палити: це знижує периферійну циркуляцію крові, підвищує ризик обмороження.

В разі ж, якщо вберегтися від морозу не вдалося, ви перемерзли чи обморозилися, одразу ж звертайтеся до лікарів! Якщо ви стали свідком обмороження іншої людини, викличте медиків, а тим часом намагайтеся самостійно надати першу допомогу: доставити постраждалого в тепле приміщення і зігріти обморожену ділянку тіла, відновити кровообіг шляхом відігрівання (теплим сухим теплом, але в жодному разі не гарячою водою чи повітрям), зробити легкий масаж теплими руками (не снігом!). Допоможе відігріти обморожену кінцівку також занурення її у теплий відвар селери, картоплі чи ромашки. Теплого ж слід і випити, це можуть бути чай, молоко або бульйон, проте в жодному разі не алкоголь – він лише погіршить стан потерпілого.

Керівництво Новоград-Волинського МРВ

У ДСНС України у Житомирській області

Новоград зима мороз рятувальники
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Виклад
(0 оцінок)
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Спорт
15 червня у місті Житомир проходив Відкритий чемпіонат Житомирської області з класичного та екіпірувального жиму лежачи. Команда міста Новоград-Волинського (ДЮКФП) вперше стала найсильнішою в області, отримавши 36 нагород та 1 командне місце! Про це сайту міста Новограда-Волинського 04141.com.ua повідомив в.о. директора ДЮКФП, керівник гуртків з пауерліфтингу Вадим Омельчук. Зазвичай поступалась тільки житомирській команді.         Індивідуальні результат...
Суспільство
Неймовірну популярність завоювують святкові тематичні букети - в моді композиції з квітів і на перший погляд абсолютно сторонніх предметів - їжі і напоїв, або різних аксесуарів. Вони можуть бути як жартівливими, так і вишуканими, і розкішними. Унікальний букет зачаровує оригінальним дизайном і технікою виконання. Особливо якщо в ньому присутні нестандартні матеріали. Хочете здивувати присутніх і зачарувати винуватця торжества своїм подарунком? Ми Вас позна...
Суспільство
Теорія розбитих вікон — теорія про те, що при вигляді якогось безладу люди перестають поводитися цивілізовано і починають гадити.Побачивши, наприклад, що «тут вже і так насрали», людина вже не буде прагнути поводитися культурно і замість того, щоб донести сміття до урни, просто кине його. Невеликий і вчасно не ліквідований безлад викликає ланцюгову реакцію інших більших заворушень, і там, де ще недавно була чистота і порядок, все виявляється загиджене.Таки...
Спорт
15 червня 2019 року увійде в історію українського та світового футболу. Молодіжна збірна України вперше в незалежній історії українського футболу виграла Чемпіонат світу. Наша команда з семи зіграних матчів фінального турніру перемогла в шести й зіграла лише раз внічию з нігерійцями. Почала турнір команда зі звитяги над американцями, потім перемогла катарців, в 1/8 фіналу розгромила панамців, у чвертьфіналі — колумбійців. В фінал українці вийшли, перемігши...
Суспільство
У Новограді-Волинському проходить фестиваль CERSANIT FAMILY FEST. Уперше один з найбільших працедавців нашого регіону ЦЕРСАНІТ ІНВЕСТ проводить його в такому форматі, а саме за участю усіх охочих мешканців міста та гостей. Раніше свято ЦЕРСАНІТУ проходило в закритому режимі, лише для працівників підприємства і запрошених гостей. Локацію для свята вибрали вдалу, це комплекс "Фортеця" у Новограді-Волинському. Зі сцени з 15 години публіку розважають місцеві к...
Пригоди
15 червня 2019 року близько 13 години у Новограді-Волинському сталася дорожньо-транспортна пригода за участю двох автомобілів. Так, на перехресті вулиць Пушкіна та Гагаріна зіткнулися автомобілі Skoda Felicia бордового кольору та білий Volkswagen Polo. На місце ДТП для документування факту пригоди прибув екіпаж ГШР патрульної поліції, який й визначить винну в дорожньо-транспортній пригоді особу, для подальшого притягнення до адміністративної відповідальнос...
Культура
День Святої Трійці (П'ятидесятниця) в 2019 році припадає на 16 червня. Трійця - третє за важністю після Різдва та Великодня церковне свято. Щороку, в залежності від дати Великодня, Трійця припадає на різні дні, її святкують на 50-й день після Великодня, звідси і її друга назва - П'ятидесятниця. На Трійцю будинок прикрашають зеленню, квітами, які є символами життя і весни. Прийнято на Трійцю ходити на богослужіння, а напередодні Трійці, в батьківську суботу...
Суспільство
Протягом червня 2019 року Новоград-Волинський міськрайонний відділ УДСНС Україниу Житомирській області провів спільно з представниками Новоград-Волинського міського центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді «Тиждень знань з основ безпеки життєдіяльності», проведено профілактичні бесіди з дітьми 1-5 класів в пришкільних таборах шкіл міста. Про це сайту Новограда-Волинського 04141.com.ua повідомив Новоград-Волинський МРВ УДСНС України у Житомирській...
Пригоди
ДТП сталась 14 червня 2019 року на 215 кілометрі автотраси Київ – Чоп. Унаслідок зіткнення двох попутних автомобілів постраждали їх водії. Поліцією встановлено, що близько опівдня поблизу села Броники Новоград-Волинського району водій автомобіля «Kia Sorenta», 34-річний місцевий житель, рухаючись убік міста Рівного, зіткнувся з автомобілем ВАЗ 2101 під керуванням 63-річного жителя Вінниччини. Старший за віком керманич рухався попереду і, не переконавшись у...
Новини по темі
Знайомтеся, це Анна з Новограду - майстриння, яка створює неймовірні фруктові букети
Теорія розбитих вікон: Або як вберегти Новоград від хаосу
У Новограді-Волинському проходить CERSANIT FAMILY FEST (ФОТО, ВІДЕО)
Новоградські рятувальники навчають дітей безпеці життєдіяльності
Це більше ніж гра: У Новограді дітей навчали як не стати жертвами знущань
Сильні дощі та шквали: синоптики попередили українців про погану погоду
Українцям розповіли, скільки вихідних їх чекає на Трійцю-2019
Новоград-Волинський водоканал нагадує про необхідність передавати показники лічильників води
Бійці 30-ки кращі!: На змаганнях на кращий протитанковий розрахунок розрахунок ООС (ВІДЕО)
Військові єгеря розпочали підготовку в лісовій місцевості