Як вберегтися від обморожень?: Поради від новоградських рятувальників

Обмороження

Під час сильних холодів не варто без необхідності виходити на вулицю. Особливо це стосується дітей та літніх людей: вони найбільше ризикують обморозитися. Крім того, в розі ризику – люди, що страждають на вегето-судинну дистонію, атеросклероз та інші серцево-судинні захворювання.

Якщо ж вам необхідно вийти на вулиці, не забувайте про наступні головні правила безпеки під час морозів:

- вдягатися слід у багатошаровий одяг з натуральних матеріалів, найкраще – вовни та хутра;

- взуття має бути зручним і просторим, обов’язково сухим, із цупкими теплими устілками, панчохи – вовняними;

- не виходьте на мороз без теплої шапки, шарфа та рукавичок;

- на час холодів краще відмовтеся від металевих прикрас (сережок, перснів, браслетів) – вони порушують циркуляцію крові, а також можуть примерзати до голого тіла;

- перед виходом на вулицю слід змазати шкіру обличчя та інші відкриті ділянки тіла жирним кремом;

- під час перебування на вулиці, постійно активно рухайтеся, намагайтеся заховатися від вітру – він пришвидшує переохоло-дження.

В холодну пору року, а тим більше, при аномально низьких температурах, слід пам’ятати і про правильне харчування. По-перше, перед виходом на вулицю слід добре поїсти – енергія знадобиться для боротьби з холодом. Їжа має бути калорійною, щодня слід споживати м’ясо та рибу, гарячі супи та напої, фрукти та овочі, зернові та молочні продукти.

Лікарі категорично не радять вживати алкоголь у якості зігріваючого засобу: він притупляє відчуття холоду, водночас збільшуючи тепловіддачу організму, внаслідок чого можна замерзнути ще швидше і сильніше. Не варто на морозі і палити: це знижує периферійну циркуляцію крові, підвищує ризик обмороження.

В разі ж, якщо вберегтися від морозу не вдалося, ви перемерзли чи обморозилися, одразу ж звертайтеся до лікарів! Якщо ви стали свідком обмороження іншої людини, викличте медиків, а тим часом намагайтеся самостійно надати першу допомогу: доставити постраждалого в тепле приміщення і зігріти обморожену ділянку тіла, відновити кровообіг шляхом відігрівання (теплим сухим теплом, але в жодному разі не гарячою водою чи повітрям), зробити легкий масаж теплими руками (не снігом!). Допоможе відігріти обморожену кінцівку також занурення її у теплий відвар селери, картоплі чи ромашки. Теплого ж слід і випити, це можуть бути чай, молоко або бульйон, проте в жодному разі не алкоголь – він лише погіршить стан потерпілого.

Керівництво Новоград-Волинського МРВ

У ДСНС України у Житомирській області

Новоград зима мороз рятувальники
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Виклад
(0 оцінок)
84 перегляди в січні
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Кримінал
Жителька Новоград-Волинського району обміняла свої заощадження у вуличного «валютника». У результаті отримала тільки п’яту частину очікуваної суми. Поліцією розпочато кримінальне провадження. Правоохоронці закликають громадян бути обачними під час здійснення фінансових операцій. Про це повідомляє прес-служба ГУ НП в Житомирській області. Уранці 15 січня до Новоград-Волинського відділу поліції звернулась 20-річна жителька району із повідомленням про шахрайс...
Суспільство
У ДСНС України у Житомирській області застерігають громадян бути обережними під час святкування Водохреща!   Напередодні свята Хрещення Господнього питання безпеки на льоду є особливо актуальним. Адже саме в цей період є ризик виникнення можливих надзвичайних ситуацій на водоймах. Саме тому рятувальники застерігають громадян бути обережними під час купання на Водохреща. Під час свята рятувальні підрозділи ДСНС України чергуватимуть у посиленому режимі побл...
Суспільство
НКРЕКП скасувала постанову, яка прирівнює тарифи на електроенергію для загальнобудинкових потреб до промислових.   Про це повідомляє АМУ. Електроенергію для загальнобудинкових потреб і надалі постачатимуть за тарифом, як для побутових потреб населення. НКРЕКП скасувала постанову, яка прирівнює ці тарифи для загальнобудинкових потреб до промислових, відтепер усі ОСББ міста Новограда-Волинського платитумуть вказані платежі за меншим тарифом. Постанова НКРЕКП...
Суспільство
Визначити потреби кожної дитини та трансформувати перші інтернатні заклади – саме такі завдання ставлять на Житомирщині на 2019 рік у рамках реформи деінституціалізації.   Про це розповідає начальник управління освіти і науки ОДА Лариса Шевчук.   «У минулому році ми зробили дуже важливу роботу – Житомирщина першою розробила і затвердила Регіональний план реформування системи інституційного догляду і виховання дітей, провели аналіз мережі інтернатних заклад...
Суспільство
15 січня 2019 року міський голова Віктор Весельський ознайомився з ходом ремонтних робіт у новому приміщенні краєзнавчого музею.   Нагадаємо, що у жовтні 2018 року було прийнято історичне рішення. Так, рішенням виконавчого комітету міської ради від 11.10.2018 №814 Підприємство Новоград-Волинська центральна міськрайонна аптека №217 безоплатно передало на баланс відділу культури і туризму міської ради нежитлові будівлі на вул. Соборності, 24. Отож, за багато...
Суспільство
Традиційно в Новограді-Волинському на свято  Водохреща, яке відбудеться 19 січня, проводитимуться святкові заходи. З 12.00 до 15.00 год. в районі рятувальної станції виступи військового духового оркестру та аматорських колективів, святковий куліш та гарячі напої. Організатори святкувань: громада Свято-Михайлівського собору, Новоград-Волинський осередок Всеукраїнського Братства ОУН-УПА ім. Генерала Романа Шухевича - Тараса Чупринки, Новоград-Волинська міськ...
Суспільство
Учні Новоград-Волинської ЗОШ І-ІІІ ступенів №10 художньо-естетичного профілю з нагоди Новорічних та Різдвяних свят  привітали українських військовослужбовців. Вони створили відеоролик, який розмістили на сторінці школи у Фейсбук. Пропоноюмо відео для перегляду:
Аналітика
«Шеф, все пропало! Гіпс знімають, клієнт виїжджає» - крилата цитата з комедії «Діамантова рука», якнайкраще зображає агонію, яку намагаються створити з ситуацією над ВУВКГ міста Новограда-Волинського, в народі просто водоканалу.   "Кому вигідно?"   Є такий латинський вислів «cui prodest», - «кому вигідно?». Коли не відразу видно, які політичні або соціальні групи, сили, величини відстоюють відомі пропозиції, заходи й т.п., необхідно завжди ставити питання:...
Культура
За ініціативи голови обласної державної адміністрації Ігоря Гундича сузір'я юних талантів Житомирщини зібралося 14 січня 2019 року у сесійній залі Житомирської обласної державної адміністрації, де мали змогу ознайомитися з роботою депутатів. Це переможці та лауреати міжнародних, всеукраїнських та обласних конкурсів, фестивалів, активні учасники культурно-мистецьких заходів. З вітальним словом до всіх присутніх звернулися керівник апарату Житомирської облас...