Як вберегтися від обморожень?: Поради від новоградських рятувальників

Обмороження

Під час сильних холодів не варто без необхідності виходити на вулицю. Особливо це стосується дітей та літніх людей: вони найбільше ризикують обморозитися. Крім того, в розі ризику – люди, що страждають на вегето-судинну дистонію, атеросклероз та інші серцево-судинні захворювання.

Якщо ж вам необхідно вийти на вулиці, не забувайте про наступні головні правила безпеки під час морозів:

- вдягатися слід у багатошаровий одяг з натуральних матеріалів, найкраще – вовни та хутра;

- взуття має бути зручним і просторим, обов’язково сухим, із цупкими теплими устілками, панчохи – вовняними;

- не виходьте на мороз без теплої шапки, шарфа та рукавичок;

- на час холодів краще відмовтеся від металевих прикрас (сережок, перснів, браслетів) – вони порушують циркуляцію крові, а також можуть примерзати до голого тіла;

- перед виходом на вулицю слід змазати шкіру обличчя та інші відкриті ділянки тіла жирним кремом;

- під час перебування на вулиці, постійно активно рухайтеся, намагайтеся заховатися від вітру – він пришвидшує переохоло-дження.

В холодну пору року, а тим більше, при аномально низьких температурах, слід пам’ятати і про правильне харчування. По-перше, перед виходом на вулицю слід добре поїсти – енергія знадобиться для боротьби з холодом. Їжа має бути калорійною, щодня слід споживати м’ясо та рибу, гарячі супи та напої, фрукти та овочі, зернові та молочні продукти.

Лікарі категорично не радять вживати алкоголь у якості зігріваючого засобу: він притупляє відчуття холоду, водночас збільшуючи тепловіддачу організму, внаслідок чого можна замерзнути ще швидше і сильніше. Не варто на морозі і палити: це знижує периферійну циркуляцію крові, підвищує ризик обмороження.

В разі ж, якщо вберегтися від морозу не вдалося, ви перемерзли чи обморозилися, одразу ж звертайтеся до лікарів! Якщо ви стали свідком обмороження іншої людини, викличте медиків, а тим часом намагайтеся самостійно надати першу допомогу: доставити постраждалого в тепле приміщення і зігріти обморожену ділянку тіла, відновити кровообіг шляхом відігрівання (теплим сухим теплом, але в жодному разі не гарячою водою чи повітрям), зробити легкий масаж теплими руками (не снігом!). Допоможе відігріти обморожену кінцівку також занурення її у теплий відвар селери, картоплі чи ромашки. Теплого ж слід і випити, це можуть бути чай, молоко або бульйон, проте в жодному разі не алкоголь – він лише погіршить стан потерпілого.

Керівництво Новоград-Волинського МРВ

У ДСНС України у Житомирській області

Новоград зима мороз рятувальники
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Виклад
(0 оцінок)
84 перегляди в березні
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Суспільство
Працівники філій з Новограда-Волинського не отримали заробітну плату до 20-го березня. Про це кореспондентам телеканалу UA: Житомир об 11-тій годині розповіла представниця Новоград-Волинської філії Житомирського облавтодору Надія Борсук. Нагадаємо, 12-го березня близько 40 працівників філій облавтодору зібралися біля траси в районі села Глибочиці. Вони розповіли, що їм вже 5 місяців не виплачують зарплати. Керівник житомирського облавтодору Олександр Мельн...
Влада
Президент України Петро Порошенко присвоїв звання "Герой України" з вручення ордену "Золота Зірка"  військовослужбовцю ЗСУ —  підполковнику Івану Вінніку. Про це йдеться на сайті глави держави. Президент також повідомив про рішення присвоїти звання Герой України  захиснику рідної землі – підполковнику Івану Івановичу Вінніку, командиру механізованого батальйону 30-ї окремої механізованої бригади оперативного командування «Північ» Сухопутних військ Збройних...
Спорт
Боротьбу у семи вагових категоріях демонстрували дев’ять команд з військових частин ОК «Північ». До речі, дві команди прибули безпосередньо з району проведення Операції об’єднаних сил. Це були чергові змагання у рамках цьогорічної спартакіади. У підсумку перше командне місце вибороли бійці 30 окремої механізованої бригади князя Костянтина Острозького. Друге – військові 26 окремої артилерійської бригади. На третій сходинці – армійці з 58 окремої мотопіхотно...
Влада
Засідання робочої групи з питань розвитку туристичної діяльності в Новоград-Волинській міській об’єднаній територіальній громаді Розпорядженням міського голови № 30 від 14.02.2019 з метою вдосконалення реалізації державної політики в галузі туристичної діяльності у Новоград-Волинській міській об’єднаній територіальній громаді створено Раду з питань розвитку туристичної діяльності в Новоград-Волинській міській ОТГ. Тож, 20 березня 2019 року під головуванням...
Екологія
В рамках щорічної акції «Майбутнє лісу у твоїх руках» державне підприємство «Городницьке ЛГ»  оголосило конкурс на кращий малюнок та на кращий твір за темою «Людина і ліс».  До участі в конкурсі запрошуються школярі, котрі до 13 квітня 2019 року мають подати конкурсній комісії свої роботи. Оцінюючи творчість учасників, журі братиме до уваги дотримання зазначеної тематики та глибину її розкриття, гармонію та цілісність композиції, нестандартність та образні...
Екологія
20 березня 2019 року у конференц-залі міської ради під головуванням першого заступника міського голови Сергія Колотова відбулася нарада з питань обмеження торгівлі штучними квітами..Штучні “прикраси”, потрапляючи на сміттєзвалища, розкладатимуться протягом тривалого періоду часу. Крім того, хімічні речовини, які виділяються при розкладанні пластику потрапляють у підземні води. В наших реаліях, штучні квіти та вінки або палять, або вивозять на сміттєвий пол...
Спорт
У м. Новоград-Волинський 23 березня розпочнеться турнір «Звягель-2019». Мета турніру – підготовка аматорських команд до нового футбольного сезону 2019 року. Участь у змаганнях візьмуть п’ять команд: «Звягель» (Новоград-Волинський), «Звягель-АТО» (Новоград-Волинський), «Зоря» (Романів), «Металіст» (Чижівка), «Фортуна» (Сл. Романівська). Матчі проходитимуть щосуботи й щонеділі. Пропонуємо вашій увазі календар поєдинків: 1 тур. 23 березня  11: 45 Офіційне від...
Пригоди
Дорожньо-транспортна пригода сталася 19 березня близько 18.40 на автодорозі Романів – Романівка, поблизу с. Корчівки. Поліцією розпочато досудове розслідування. Попередньо встановлено, що водій автомобіля ВАЗ-2108, 31-річний житель району, не впорався з керуванням та виїхав на смугу зустрічного руху, де вчинив зіткнення з автомобілем ВАЗ-2111, за кермом якого перебував 56-річний місцевий житель. У результаті ДТП обидва водія та пасажир автомобіля ВАЗ-2108,...
Екологія
Весняне рівнодення в цьому році настало сьогодні, 20 березня, о 23:58 за київським часом. Офіційна дата весняного рівнодення - 21 березня. Однак через розбіжності між календарним і астрономічним роком, воно не має фіксованої дати і може зрушуватися на кілька годин. Після дня зимового сонцестояння, яке було 21 грудня, зимовий день поступово починає збільшуватися і, врешті-решт, за тривалістю стає рівним ночі. Це відбувається саме в день весняного рівнодення...
Новини по темі
Автодорожники Новограда-Волинського поки не отримали обіцяної зарплати
Цьогоріч в Новограді-Волинському планують відкрити новий будинок дитячого типу
На Житомирщині провели випробування новітніх бойових безпілотників для ЗСУ
Жодних селфі у кабінках: що заборонено робити виборцям під час голосування
18 березня: яке сьогодні свято і що не можна робити в цей день
Чи можуть забрати квартиру за комунальні борги: як це діє
На замітку звягельчанам: Як збільшити урожай картоплі на 30-50% без додаткових витрат
СБУ викрила на хабарах посадовця Житомирстандартметрології
Новоград-Волинський відвідав Генеральний консул Республіки Польща у Вінниці
На Новоград-волинщині відбулося пожежно-профілактичне відпрацювання населених пунктів