Дитині в школу: смачний рецепт

Головними складовими сніданків, зазвичай, є яйця, сир і хліб. З цього арсеналу продуктів можна приготувати абсолютно різні страви, особливо, якщо додати, наприклад, авокадо.

У цьому смачному рецепті тостів для дитини в школу дуже мало інгредієнтів, але смак і користь досить значні.

інгредієнти:

• перепелині яйця
• авокадо
• 2 ст. л. лимонного соку
• хліб
• сіль
• петрушка 

Приготування:

• Зварити круто і розрізати навпіл яйця. Кількість - за бажанням.
• Розім'яти виделкою в м'якоть авокадо з лимонним соком, посолити.
• Підрум'янити хліб для тостів в тостері.
• Викласти на хліб пасту з авокадо і зверху додати яйця.
• Прикрасити петрушкою.

Примітка: Авокадо повинен бути м'яким. Якщо купили твердий, кладіть в паперовий пакет з яблуками на кілька днів.